รายการ Podcast
แนวทางการฝึกสร้างให้ตนเองสร้างพื้นที่ส่วนตัวมีด้วยกันหลายอย่างในคลิปนี้ จะให้ตัวอย่างวิธีการการฝึกตน เช่น การฝึกการสังเกตตนเอง...
เชิญท่านผู้ฟังทุกท่านไตร่ตรองชีวิตจากพระวรสาร โดย… บาทหลวงเชาวฤทธิ์ สาสาย
การสร้างและกำหนดขอบเขตพื้นที่ส่วนตัว หรือการ Set boundariesคือการเห็นแก่ตัวหรือไม่ หลายคนไม่แน่ใจว่า การกำหนด...
สัญญาณใดบ้าง ที่แสดงออกว่าเรามีปัญหาในสร้าง Boundariesจนทำให้เราไม่เป็นตัวเอง ถูกรุกล้ำ ถูกข้ามเส้น จนทำให้ตัวเรารู้สึกอึดอัดในคลิปนี้...