Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.117 สภาพแวดล้อม เปลี่ยนตัวเราได้อย่างไม่รู้ตัว

พฤติกรรมบางพฤติกรรมของคนเรา หล่อหลอมมาจากสิ่งแวดล้อมโดยไม่รู้ตัว การเปลี่ยนแปลงในตัวบุคคลจึงเกิดขึ้นจากสภาพแวดล้อมได้ สภาพแวดล้อมตั้งแต่เด็ก จากครอบครัว จากโรงเรียน จากกลุ่มเพื่อน จากสาขาวิชาที่เรียน จากลักษณะงานที่ทำ จากเพื่อนร่วมงาน จากวัฒนธรรมองค์กร ที่หล่อหลอมตัวเรา โดยไม่รู้ตัวได้
และยังมีสภาพแวดล้อมอื่นๆ ที่สามารถสร้างการเปลี่ยนแปลงในตัวเราอย่างไม่รู้ตัวได้ สภาพแวดล้อมอื่นๆ นั้นคืออะไร และส่งผลต่อตัวเราอย่างไรกับการเปลี่ยนแปลง

More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.264 “อากาศร้อนพร้อมบวก!” เปลี่ยนอุณหภูมิกาย สยบอุณหภูมิใจในวันที่อากาศร้อนจัด

อากาศร้อนส่งผลโดยตรงต่อความก้าวร้าวและความอดทนที่ต่ำลงหรือที่ทางจิตวิทยาเรียกว่า “Heat Hypothesis” เมื่ออุณหภูมิสูงขึ้นอารมณ์ก็พร้อมจะ...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.263 ความสุขไม่ใช่แค่เรื่องของโชคชะตา แต่เป็นทักษะที่ “ฝึก” ได้

🧠✨ มาทำความรู้จักกับ Neuroplasticity พลังแห่งการปรับเปลี่ยนโครงสร้างสมองที่จะช่วยให้หลุดออกจากวงจรความคิดลบ โดยใน EP นี้ จะนำเสนอ 3...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.262 เลิกนอยด์! วิธีแยก ‘ลิ้นชักความจริง’ ออกจาก ‘ความเห็น’ เพื่อหยุดฟุ้งซ่าน

บ่อยครั้งที่ใจพังไม่ใช่เพราะความจริง แต่เป็นเพราะ “ความเห็น” ที่เราปรุงแต่งขึ้นมาเองใน EP นี้...

AliveEpisode 117