Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.117 สภาพแวดล้อม เปลี่ยนตัวเราได้อย่างไม่รู้ตัว

พฤติกรรมบางพฤติกรรมของคนเรา หล่อหลอมมาจากสิ่งแวดล้อมโดยไม่รู้ตัว การเปลี่ยนแปลงในตัวบุคคลจึงเกิดขึ้นจากสภาพแวดล้อมได้ สภาพแวดล้อมตั้งแต่เด็ก จากครอบครัว จากโรงเรียน จากกลุ่มเพื่อน จากสาขาวิชาที่เรียน จากลักษณะงานที่ทำ จากเพื่อนร่วมงาน จากวัฒนธรรมองค์กร ที่หล่อหลอมตัวเรา โดยไม่รู้ตัวได้
และยังมีสภาพแวดล้อมอื่นๆ ที่สามารถสร้างการเปลี่ยนแปลงในตัวเราอย่างไม่รู้ตัวได้ สภาพแวดล้อมอื่นๆ นั้นคืออะไร และส่งผลต่อตัวเราอย่างไรกับการเปลี่ยนแปลง

More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.223 สมองสร้างสารแห่งความสุข รู้จักให้ รู้จักช่วยเหลือ

คงเคยได้ยินคำว่า จงเรียนรู้จักที่จะเป็นผู้ให้ มากกว่าเป็นผู้รับการให้ไม่ได้จำเป็นต้องให้เงินทอง การให้สามารถกระทำในรูปแบบอื่นๆ...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.222 ให้อภัยตัวเอง อยู่เคียงข้างตัวเราเองบ้างก็ได้นะ

หลายครั้งที่เราตีตราตัวเอง ต่อว่า ตำหนิตัวเอง จนบอบช้ำยิ่งจะทำให้ตัวของเรานั้นรู้สึกแย่และปล่อยให้ตนเองรู้สึกโดดเดี่ยวได้...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.221 เลิกพูดคำพูดติดอดีต “รู้อย่างนี้…” “ไม่น่าเลย เสียดายที่”… กันดีกว่า

คำพูด ที่เราใช้อยู่บ่อยๆ มีผลต่ออารมณ์และพฤติกรรมของเรา คลิปนี้ จะมาเรียนรู้วิธีการเปลี่ยนคำพูดจาก “รู้อย่างนี้นะ”...

AliveEpisode 117