Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.118 รู้ตัวไหมว่า เราเปลี่ยนไปเพราะอะไร

บางคนอาจบอกว่า ฉันรู้นะ ว่า วันนี้ ฉันเปลี่ยนแปลงไปจากเดิมมาก
และรู้ตัวด้วย ว่าเปลี่ยนไปเพราะอะไร สิ่งที่น่าสนใจคือ คำว่า “รู้ตัวว่าตัวเราเปลี่ยนไป”
เป็นการรู้ตัวแบบไหน และสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไป เปลี่ยนแปลงไปในทิศทางใด และหากระดับของการรู้ตัวที่ดีกับตัวเราควรเป็นการรู้ตัวแบบใดกัน

More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.275 เว้นสเปซให้ชีวิต : รู้จัก “Pause” เพื่อไปต่อ

ในยุคที่ทุกอย่างหมุนไว ข่าวสารล้นมือ และชีวิตต้องแข่งกับเวลา จนหลายคนตกอยู่ในสภาวะ “เหวี่ยงสุด”ทำงานเต็มที่จนร่ายกายแหลกสลาย...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.274 วันนี้ คุณเช็ค “แบตเตอรี่ทางใจ/ ชีวิต” แล้วหรือยัง?

เคยสงสัยไหมว่าทำไมบางวันเจอเรื่องนิดเดียวก็หมดพลัง แต่บางวันกลับสู้ไหวทุกสถานการณ์? EP นี้จะพาคุณตรวจสอบ ‘แบตเตอรี่ 3 ส่วน’ (กาย-สมอง-ใจ)...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.273 “คุณกำลังเป็น ‘เหยื่อ’ หรือ ‘ผู้ล่า’ ในที่ทำงานอยู่หรือไม่?

เคยสงสัยไหมว่าทำไมบรรยากาศในที่ทำงานถึงอึดอัด? ในความขัดแย้งที่ทำงานบางทีเราอาจจะกำลังติดอยู่ใน “สามเหลี่ยมความขัดแย้ง”...

AliveEpisode 118