การเริ่มต้นเปลี่ยนแปลงตนเอง ทำได้ในทุกๆ วัน
แต่เพราะเหตุใด คนส่วนใหญ่ จึงมักเลือกวันที่ 1 มกราคมของทุกปี เป็นวันเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงตนเอง หรือ มักตั้งปณิธานปีใหม่กันในวันนี้ แนวคิดทางจิตวิทยาอธิบายปรากฏการณ์นี้ไว้อย่างไร
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.250 ทำไม คนส่วนใหญ่ ใช้วันที่ 1 มกราคม เป็นวันเริ่มต้นการเปลี่ยนพฤติกรรม
More from this show
ในคลิปนี้ จะชวนมาสำรวจลึกถึงจิตวิทยาความกลัวที่ซ่อนอยู่ภายใต้ทุกข้ออ้างที่เราสร้างขึ้นเพราะเหตุใด...
หยุดปล่อยให้ข้ออ้างกลายเป็นกำแพงขังศักยภาพและมาเจาะลึกจิตวิทยาเบื้องหลังคำว่า “ไม่มีเวลา”ที่สะท้อนถึงปัญหาการจัดลำดับความสำคัญ...
ในยุคที่เราถูกล้อมรอบด้วยเสียงแจ้งเตือนจากมือถือ เพลย์ลิสต์เพลงที่ฟังวนไปหรือแม้แต่เสียงความคิดในหัวที่ตีกันไม่จบสิ้น…รู้หรือไม่ว่า...