Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.250  ทำไม คนส่วนใหญ่ ใช้วันที่ 1 มกราคม เป็นวันเริ่มต้นการเปลี่ยนพฤติกรรม

คุณเคยไหม? หาของบนโต๊ะไม่เจอ ทั้ง ๆ ที่มันวางอยู่ตรงหน้าหรือบางทีก็ถืออยู่ในมือแท้ ๆ แต่กลับเดินหาให้วุ่น!สภาวะสติกระเจิดกระเจิงแบบนี้...

เคยเป็นไหมที่เราพูดหรือแนะนำอะไรออกไปด้วย...

การฟังไม่ใช่แค่การอยู่เฉยๆ หรือการเงียบ แต่คือการฟังให้เป็นและฟังอย่างเข้าใจซึ่งจะช่วยให้เราเท่าทันตัวเราเองและเข้าใจผู้อื่นมากขึ้น...