Alive by ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.08 สงสัยจัง ฉันจะทำได้จริงหรือ?

Alive by ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.08 สงสัยจัง ฉันจะทำได้จริงหรือ?

เคยมีคำถามสงสัยตัวเองไหมว่า “ฉันจะทำได้ไหม” “จะไหวหรือ” “จะทำได้จริงจริง”
ตั้งใจจะทำอะไรให้ได้ จะต้องมีความคิดแวบขัดตนเอง ความสงสัยแบบนี้
จะส่งผลอย่างไรกับเรา แล้วคนที่เขาทำได้ เขาคิดอย่างไรเมื่อตั้งใจจะทำอย่างไร ลองติดตามดู…

More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.218 เบื่อจัง เหนื่อยจัง อะไรคือเหตุที่จู่ๆ ขาดแรงจูงใจ

อะไรที่ทำให้ไม่ค่อยมีแรงจูงใจ เริ่มรู้สึกเบื่อ รู้สึกเหนื่อยได้ง่ายและบ่อยขึ้นในคลิปนี้ จะอธิบายถึงสาเหตุ 8 สาเหตุ...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.217 ฝึก Visualize อย่างไรให้มั่นใจแบบเขาคนนั้น

เทคนิคหนึ่งที่จะช่วยให้ฝึกความมั่นใจได้คือ การใช้จินตภาพ หรือ Visualize ภาพที่ตนเองอยากจะเป็น ปัญหาที่มักพบ คือ หลายคนนึกภาพตนเองไม่ออกว่า...

AliveEpisode 8