Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.032 วิธีแก้เบื่อ
การที่เรารู้ว่า เราเบื่อจากสาเหตุใด จากปัจจัยภายใน หรือภายนอก
การเรียนรู้ การจัดการกับสภาวะเบื่อของตนเองให้จางลงไป
และกระตุ้นอารมณ์ด้านบวกขึ้นมาแทน ย่อมทำให้ชีวิตของเราดีขึ้น
ยิ่งปล่อยให้อารมณ์เบื่ออยู่กับเรานาน ชีวิตยิ่งไร้ชีวา
เคล็บลับการออกจากความเบื่อทำได้อย่างไร ติดตามได้ที่
เวลาเกิดวิกฤตหรือภัยธรรมชาติ ทำไมมนุษย์เราถึงพร้อมใจกันยื่นมือเข้าช่วยโดยไม่สนว่าเขาคือใคร?เบื้องหลังพลังความช่วยเหลืออันมหาศาลนี้...
ในแต่ละวัน… เราเจอผู้คนมากมาย เราทักทายคนรอบข้างเพราะรู้ว่ามันคือเรื่องที่ดีและแสดงถึงความสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน...
คยมั้ย… ที่รู้สึกว่าชีวิตทำอะไรไม่ได้ ต้องปล่อยไปตามโชคชะตาหรือต้องคอยทำตามกรอบและกฎเกณฑ์ของคนอื่นจนรู้สึกหมดสิ้นทางเลือก?ใน EP...