Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.032 วิธีแก้เบื่อ

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.032 วิธีแก้เบื่อ

การที่เรารู้ว่า เราเบื่อจากสาเหตุใด จากปัจจัยภายใน หรือภายนอก
การเรียนรู้ การจัดการกับสภาวะเบื่อของตนเองให้จางลงไป
และกระตุ้นอารมณ์ด้านบวกขึ้นมาแทน ย่อมทำให้ชีวิตของเราดีขึ้น
ยิ่งปล่อยให้อารมณ์เบื่ออยู่กับเรานาน ชีวิตยิ่งไร้ชีวา
เคล็บลับการออกจากความเบื่อทำได้อย่างไร ติดตามได้ที่

More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.254 ป้องกันไม่เสียท่า ไม่ถูกหลอกได้ง่ายๆ ด้วยกฏเลข 3

มิจฉาชีพหรือคนที่ไม่หวังดี มักมีกลวิธีที่จะทำให้เราถูกหลอกหรือพลาดท่าได้โดยง่ายคลิปนี้จะให้เทคนิคของกฎเลข 3 ได้แก่ กฎ 3 วินาที และกฏ 3 นาที...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.253 หยุดเสียท่า! วิธีรับมือคนไม่หวังดี ไม่ให้ถูกหลอกง่ายๆ

เคล็ดลับการรับมือกับมิจฉาชีพหรือผู้ไม่หวังดีที่จ้องจะมาหลอกลวงเราคือการรู้เท่าทันเทคนิคและการปฏิบัติตัวอย่างเหมาะสมเพื่อไม่ให้หลงคารมหรือด่...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.252 เสียรู้อีกแล้ว … ทำไมเป็นแบบนี้

การเสียรู้ของคนเรา มักเกิดจากการพลาดท่า เพราะคนที่มาหลอกจะใช้เรื่องของอำนาจ ความกลัว ความโลภ ความสงสาร ความเชื่อใจ ความไว้ใจ ความมั่นใจหรือ...

AliveEpisode 32