Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.188 “เบื่อจัง” ทำอย่างไรดี

เบื่อจังเลย ทำไมเบื่อแบบนี้  
เพราะอะไร คนเราจึงเกิดความรู้สึกเบื่อได้  
ทั้งที่หลายสิ่ง ก่อนหน้านี้ เป็นสิ่งที่เคยชอบทำ 
สนุกกับการทำมาก่อน ความรู้สึกเบื่อ  
เป็นสภาวะทางอารมณ์ ที่อาจจะอยู่เพียงชั่วครู่หรืออยู่กับเรายาวนานได้  สาเหตุของความเบื่อเกิดจากอะไร และจะมีวิธีการแก้ได้อย่างไร

More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.240 เมื่อหยุดเปรียบเทียบตนเองกับคนอื่นไม่ได้ จะใช้เทคนิคใดดี เพื่อเปรียบเทียบแล้วดีต่อตนเอง

ลีออง เฟรสติงเจอร์ นักจิตวิทยาทางสังคม อธิบายปรากฏการณ์การเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่นไว้สองเรื่องหลักได้แก่ เรื่องความสามารถ กับ ความคิดเห็น...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.239 รู้เท่าทัน 3 สัญญาณเตือนหลัก ที่บ่งชี้ว่า การเปรียบเทียบตนกับคนอื่นมากเกินจนทำให้ตนเองแย่!

เมื่อใดที่เราเผลอเปรียบเทียบกับคนอื่นมากเกิน การเปรียบเทียบนั้นอาจทำให้ตัวเราเองรู้สึกแย่ กลายเป็นการบั่นทอนตัวเราเองมากกว่าการทำให้เรา ฮึบ...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.238 ทำไมคนเราจึงมักเปรียบเทียบตนเองกับคนอื่น มันดีหรือไม่ดีกันนะ

คนเราจะมีการเปรียบเทียบตนเองกับคนอื่นอยู่เสมอๆ ซึ่งนักทฤษฎีทางจิตวิทยาอธิบายว่า...

AliveEpisode 188