เมื่อล้มเหลว หลายคนถอดใจ ไม่ไปต่อ ไม่สู้แล้ว รู้สึกเสียศูนย์ เสียคุณค่า
คลิปนี้ จะให้เทคนิค 6 เทคนิค เพื่อรับมือกับความล้มเหลว ว่าจะทำอย่างไรได้บ้าง
ตั้งแต่รู้จักยอมรับ รู้ตัว ให้อภัยตนเอง พร้อมแก้ไข เริ่มปรับความคิดใหม่กับเรื่องแย่ๆ
ที่เป็นความผิดพลาด แล้วบอกตนเองว่าเริ่มต้นใหม่
รายละอียด ของเทคนิคแต่ละอย่างเป็นอย่างไร
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.195 6 เทคนิค รับมือกับความล้มเหลว
More from this show
เทคนิคหนึ่งที่จะช่วยให้ฝึกความมั่นใจได้คือ การใช้จินตภาพ หรือ Visualize ภาพที่ตนเองอยากจะเป็น ปัญหาที่มักพบ คือ หลายคนนึกภาพตนเองไม่ออกว่า...
การสร้างความมั่นใจตั้งแต่วัยเด็กเป็นเรื่องที่ดี แต่หากใครที่โตเป็นผู้ใหญ่แต่ยังขาดความมั่นใจ คลิปนี้ จะให้เทคนิคดีๆ...
พ่อแม่หลายคน ไม่อยากให้ลูกลำบาก จึงพร้อมทำทุกอย่างแทนลูก ตั้งแต่งานบ้านง่ายๆไปจนการแก้ปัญหาที่ยากๆ การห่วงลูกที่มากเกินไป...