Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.258 อ้างว่า “ไม่มีเวลาจริงๆ” หรือยัง “ไม่ได้ให้ความสำคัญ?” กันแน่

หยุดปล่อยให้ข้ออ้างกลายเป็นกำแพงขังศักยภาพ
และมาเจาะลึกจิตวิทยาเบื้องหลังคำว่า “ไม่มีเวลา”
ที่สะท้อนถึงปัญหาการจัดลำดับความสำคัญ (Priority)
เพราะการใช้ข้ออ้างเดิมๆ ซ้ำๆ คือวงจรที่ขังคุณไว้ที่เดิมจนเป้าหมายไม่เกิดขึ้นจริง
ถึงเวลาเผชิญหน้ากับความจริงเพื่อเปลี่ยนข้อแก้ตัวให้เป็นการลงมือทำ
มาร่วมทำลายกำแพงข้ออ้างและเริ่มต้นบทใหม่ของชีวิต
ไปพร้อมกันใน Podcast EP. นี้…

More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.259 เลิกใช้ข้ออ้างหลอกตัวเอง… แล้วเริ่ม “ทำ” จากจุดเล็กๆ ที่ทำได้จริง

ในคลิปนี้ จะชวนมาสำรวจลึกถึงจิตวิทยาความกลัวที่ซ่อนอยู่ภายใต้ทุกข้ออ้างที่เราสร้างขึ้นเพราะเหตุใด...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.257 ความเงียบ พลังงานสะอาดที่ช่วยชาร์จแบตสมอง “คุณจำครั้งสุดท้ายที่ได้อยู่กับความเงียบจริงๆ ได้ไหม?”

ในยุคที่เราถูกล้อมรอบด้วยเสียงแจ้งเตือนจากมือถือ เพลย์ลิสต์เพลงที่ฟังวนไปหรือแม้แต่เสียงความคิดในหัวที่ตีกันไม่จบสิ้น…รู้หรือไม่ว่า...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.256 Check-in ร่างกาย อึดอัดตรงไหน แก้ตรงนั้น

เคยไหม? ที่รู้สึกอึดอัดจนบอกไม่ถูก เหมือนมีอะไรบางอย่างจุกอยู่ที่อกหรือขัดใจจนอยากจะขว้างข้าวของ…ใน EP นี้ จะชวนคุณกลับมาสำรวจ...

AliveEpisode 258