นักวิทยาศาสตร์ทางสมองศึกษาพบว่า ความเบื่อ เป็นสิ่งที่ดี
ซึ่ออาจจะค้านกับความเชื่อเดิมของคนหลายๆ คน ที่อาจคิดว่า
ความเบื่อเป็นสิ่งไม่ดี คนเราไม่ควรจะเกิดความเบื่อ
เพราะเหตุใด ความเบื่อ จึงเป็นสิ่งด
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.144 หัดเบื่อบ้างก็ดี
More from this show
การฝึกจิต ฝึกสมาธิ ฝึกสติ สามารถฝึกได้ด้วยการเล่นเกมเช่น การจับคู่ เล่นเกมตัวเลข ด้วยการจดจำตัวเลขที่คู่เราพูดใหัฟัง...
หลายคนคิดว่าการฝึกสติเป็นเรื่องที่ยาก เพราะจะต้อง หลับตาแล้วอยู่กับลมหายใจจริงๆแล้วเราสามารถฝึกสติได้หลายวิธี เพราะการฝึกสติ...
ลีออง เฟรสติงเจอร์ นักจิตวิทยาทางสังคม อธิบายปรากฏการณ์การเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่นไว้สองเรื่องหลักได้แก่ เรื่องความสามารถ กับ ความคิดเห็น...