การถูกปั่นหัว สร้างความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ เราเอง
อาจไม่รู้ว่า เราตกเป็นเหยื่อไปแล้วเรียบร้อย ในคลิปนี้
จะเรียนรู้ถึงประเภทของ Gaslighting ว่า มีแบบใดบ้าง
และแต่ละประเภทมีรายละเอียดอย่างไร
การถูกปั่นหัว สร้างความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ เราเอง
อาจไม่รู้ว่า เราตกเป็นเหยื่อไปแล้วเรียบร้อย ในคลิปนี้
จะเรียนรู้ถึงประเภทของ Gaslighting ว่า มีแบบใดบ้าง
และแต่ละประเภทมีรายละเอียดอย่างไร
อากาศร้อนส่งผลโดยตรงต่อความก้าวร้าวและความอดทนที่ต่ำลงหรือที่ทางจิตวิทยาเรียกว่า “Heat Hypothesis” เมื่ออุณหภูมิสูงขึ้นอารมณ์ก็พร้อมจะ...
🧠✨ มาทำความรู้จักกับ Neuroplasticity พลังแห่งการปรับเปลี่ยนโครงสร้างสมองที่จะช่วยให้หลุดออกจากวงจรความคิดลบ โดยใน EP นี้ จะนำเสนอ 3...
บ่อยครั้งที่ใจพังไม่ใช่เพราะความจริง แต่เป็นเพราะ “ความเห็น” ที่เราปรุงแต่งขึ้นมาเองใน EP นี้...