Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.81 ทฤษฎีความหวัง (Hope Theory)

Charles Richard Snyder เป็นนักจิตวิทยาอเมริกันด้านจิตวิทยาเชิงบวก ได้คิดทฤษฎีความหวังขึ้นมา
โดยทฤษฎีนี้ ได้กล่าวถึงองค์ประกอบของความหวังไว้ด้วยกัน 3 องค์ประกอบ ซึ่งสามารถขับเคลื่อนให้คนเรานั้นพัฒนาหรือขับเคลื่อนศักยภาพจากพลังแห่งความหวังนี้ได้
หากอยากรู้ว่า 3 องค์ประกอบด้งกล่าวนี้ ประกอบด้วยอะไรบ้าง

More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.240 เมื่อหยุดเปรียบเทียบตนเองกับคนอื่นไม่ได้ จะใช้เทคนิคใดดี เพื่อเปรียบเทียบแล้วดีต่อตนเอง

ลีออง เฟรสติงเจอร์ นักจิตวิทยาทางสังคม อธิบายปรากฏการณ์การเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่นไว้สองเรื่องหลักได้แก่ เรื่องความสามารถ กับ ความคิดเห็น...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.239 รู้เท่าทัน 3 สัญญาณเตือนหลัก ที่บ่งชี้ว่า การเปรียบเทียบตนกับคนอื่นมากเกินจนทำให้ตนเองแย่!

เมื่อใดที่เราเผลอเปรียบเทียบกับคนอื่นมากเกิน การเปรียบเทียบนั้นอาจทำให้ตัวเราเองรู้สึกแย่ กลายเป็นการบั่นทอนตัวเราเองมากกว่าการทำให้เรา ฮึบ...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.238 ทำไมคนเราจึงมักเปรียบเทียบตนเองกับคนอื่น มันดีหรือไม่ดีกันนะ

คนเราจะมีการเปรียบเทียบตนเองกับคนอื่นอยู่เสมอๆ ซึ่งนักทฤษฎีทางจิตวิทยาอธิบายว่า...

AliveEpisode 81