Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.81 ทฤษฎีความหวัง (Hope Theory)

Charles Richard Snyder เป็นนักจิตวิทยาอเมริกันด้านจิตวิทยาเชิงบวก ได้คิดทฤษฎีความหวังขึ้นมา
โดยทฤษฎีนี้ ได้กล่าวถึงองค์ประกอบของความหวังไว้ด้วยกัน 3 องค์ประกอบ ซึ่งสามารถขับเคลื่อนให้คนเรานั้นพัฒนาหรือขับเคลื่อนศักยภาพจากพลังแห่งความหวังนี้ได้
หากอยากรู้ว่า 3 องค์ประกอบด้งกล่าวนี้ ประกอบด้วยอะไรบ้าง

More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.286 ชีวิตเรา… เลือกไม่ได้จริงหรือ?

คยมั้ย… ที่รู้สึกว่าชีวิตทำอะไรไม่ได้ ต้องปล่อยไปตามโชคชะตาหรือต้องคอยทำตามกรอบและกฎเกณฑ์ของคนอื่นจนรู้สึกหมดสิ้นทางเลือก?ใน EP...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.285 พฤติกรรมแม่ปู : เมื่อปากกับใจ (และการกระทำ) ไม่ตรงกัน

“สายตาของเรา มีไว้มองคนอื่น หรือมองตัวเองมากกว่ากัน?”มีบ้างไหมที่เราเองวิจารณ์คนอื่นว่า มีพฤิตกรรมแม่ปู...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.284 เปลี่ยนจากคนใจร้อน เป็นคนใจเย็น เริ่มต้นง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน

ใครที่รู้ตัวว่าเป็นคนใจร้อน วู่วาม หรือหุนหันพลันแล่นง่าย แล้วอยากเปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนใจเย็นขึ้น…รู้ไหมคะว่าเราสามารถฝึกได้ง่ายๆ...

AliveEpisode 81