Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.106 ไม่รู้ ไม่อยาก เบื่อ เซ็ง ! ชีวิตจะดีขึ้นไหม?

4 คำ นี้ หลายคนใช้เป็นคำพูดติดปากกันทุกวัน โดยอาจนึกไม่ถึงว่าคำพูดเหล่านี้
ลดทอนพลังของเราอย่างไม่รู้ตัว และทำให้ความคิดไม่พุ่ง หรือมุ่aงไปข้างหน้า
เมื่อเทียบกับคนอื่นๆ รอบตัวที่ใช้คำนี้น้อยกว่า หาก “อยาก” “เรียนรู้”
วิธีปรับเปลี่ยนการสื่อสารใหม่ เพื่อให้ชีวิต “มีอะไรๆ สนุก” ได้ “ลองทำ”

More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.240 เมื่อหยุดเปรียบเทียบตนเองกับคนอื่นไม่ได้ จะใช้เทคนิคใดดี เพื่อเปรียบเทียบแล้วดีต่อตนเอง

ลีออง เฟรสติงเจอร์ นักจิตวิทยาทางสังคม อธิบายปรากฏการณ์การเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่นไว้สองเรื่องหลักได้แก่ เรื่องความสามารถ กับ ความคิดเห็น...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.239 รู้เท่าทัน 3 สัญญาณเตือนหลัก ที่บ่งชี้ว่า การเปรียบเทียบตนกับคนอื่นมากเกินจนทำให้ตนเองแย่!

เมื่อใดที่เราเผลอเปรียบเทียบกับคนอื่นมากเกิน การเปรียบเทียบนั้นอาจทำให้ตัวเราเองรู้สึกแย่ กลายเป็นการบั่นทอนตัวเราเองมากกว่าการทำให้เรา ฮึบ...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.238 ทำไมคนเราจึงมักเปรียบเทียบตนเองกับคนอื่น มันดีหรือไม่ดีกันนะ

คนเราจะมีการเปรียบเทียบตนเองกับคนอื่นอยู่เสมอๆ ซึ่งนักทฤษฎีทางจิตวิทยาอธิบายว่า...

AliveEpisode 106