Alive by ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.01 จิตวิทยาคือ...
เปิดตัวกับ EP แรก กับ Podcast Alive สาระเรื่องราวทางจิตวิทยา
ด้วยการเริ่มต้นรู้ว่า คำว่า จิตวิทยา คือ อะไร และศาสตร์ทางจิตวิทยา สามารถนำไปใช้ได้ในทางใดบ้าง และหากมีความรู้ทางด้านจิตวิทยาแล้ว จิตวิทยาจะช่วยพัฒนาชีวิตของเราไปได้อย่างไร
“คิดมากไปเองหรือเปล่า?”, “เรื่องแค่นี้เอง เดี๋ยวก็ผ่านไป”, “ต้องเข้มแข็งสิ!” หลายครั้งที่เราส่งถ้อยคำเหล่านี้ไปด้วยความหวังดี...
หลายคนมักไม่ยอมรับ หรือบางครั้งก็ไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่าตัวเองกำลัง “เครียด”...
เคยไหมที่ต้องทำงานกับคนที่ “นิ่งฟัง เออออ แต่สุดท้ายไม่ทำตาม”? พฤติกรรม “ก้าวร้าวเงียบ” (Passive-Aggressive) หรือดื้อเงียบ...