Alive by ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.06 ผัดวันประกันพรุ่ง
ผัดวันประกันพรุ่ง เป็นเรื่องใกล้ตัวของใครหลายคน
สาเหตุการผัดวันประกันพรุ่ง ไม่ใช่ว่ามาจากการบริหารเวลาไม่เป็น
แต่มีเหตุมาจากปัจจัยอื่น และหากอยากรู้ว่า ผัดวันประกันพรุ่งแบบใด
ทำให้สร้างงานได้ ติดตามฟังกันได้ใน Ep. นี้
ความรู้สึกเสียดายจัง เสียใจจัง เกิดขึ้นกับทุกคน ความรู้สึกเช่นนี้ เป็นคุณหรือเป็นโทษกับตัวเรากันแน่...
อะไรที่ทำให้ไม่ค่อยมีแรงจูงใจ เริ่มรู้สึกเบื่อ รู้สึกเหนื่อยได้ง่ายและบ่อยขึ้นในคลิปนี้ จะอธิบายถึงสาเหตุ 8 สาเหตุ...
เทคนิคหนึ่งที่จะช่วยให้ฝึกความมั่นใจได้คือ การใช้จินตภาพ หรือ Visualize ภาพที่ตนเองอยากจะเป็น ปัญหาที่มักพบ คือ หลายคนนึกภาพตนเองไม่ออกว่า...