Alive by ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.010 จะเกิดอะไร ถ้าสงสัยตนเองบ่อยๆ
จะเกิดอะไรขึ้นหากเราเกิดความสงสัยในตัวเอง เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
ลังเลในความสามารถของตนเองบ่อยครั้ง ใน EP นี้มีแบบฝึกทดสอบตนเองว่า
ตัวเรามองตนเองเป็นอย่างไร และมุมมองที่มีต่อเองนั้น ส่งผลอย่างไรต่อการกระทำและชีวิตของเรา
เคยไหม? ที่รู้สึกอึดอัดจนบอกไม่ถูก เหมือนมีอะไรบางอย่างจุกอยู่ที่อกหรือขัดใจจนอยากจะขว้างข้าวของ…ใน EP นี้ จะชวนคุณกลับมาสำรวจ...
ความสุขไม่ใช่เรื่องที่ต้องรอคอย หรือต้องออกไปแสวงหาไกลตัวแต่มันคือสิ่งที่เราสร้างขึ้นได้เองในเวลาเพียง 10-30...
มิจฉาชีพหรือคนที่ไม่หวังดี มักมีกลวิธีที่จะทำให้เราถูกหลอกหรือพลาดท่าได้โดยง่ายคลิปนี้จะให้เทคนิคของกฎเลข 3 ได้แก่ กฎ 3 วินาที และกฏ 3 นาที...