Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.041 ชีวิตลิขิตได้ (ไหมนะ)

ที่เราเป็นเรา ณ วันนี้ เป็นเพราะปัจจัยภายนอกทำให้เป็น หรือ เป็นปัจจัยภายในจากตัวเรา ที่เราสร้างให้ตัวเราเป็น ทำไมในเหตุการณ์เดียวกัน สิ่งเร้าตัวเดียวกัน แต่คนสองคนกลับได้ผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน เป็นเพราะโชคเข้าข้าง หรือเป็นเพราะอะไรกันแน่ อะไรคือสิ่งที่ควบคุมให้เกิดผลลัพธ์นั้น

More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.263 ความสุขไม่ใช่แค่เรื่องของโชคชะตา แต่เป็นทักษะที่ “ฝึก” ได้

🧠✨ มาทำความรู้จักกับ Neuroplasticity พลังแห่งการปรับเปลี่ยนโครงสร้างสมองที่จะช่วยให้หลุดออกจากวงจรความคิดลบ โดยใน EP นี้ จะนำเสนอ 3...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.262 เลิกนอยด์! วิธีแยก ‘ลิ้นชักความจริง’ ออกจาก ‘ความเห็น’ เพื่อหยุดฟุ้งซ่าน

บ่อยครั้งที่ใจพังไม่ใช่เพราะความจริง แต่เป็นเพราะ “ความเห็น” ที่เราปรุงแต่งขึ้นมาเองใน EP นี้...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.261 Metacognition กุญแจสำคัญของการมีสติและการควบคุมตัวเอง

ในตอนนี้ จะพูดถึงความรู้สึกเสียใจภายหลังจากการตัดสินใจหรือการพูดที่รวดเร็วเกินไปโดยนำเสนอวิธีแก้ไขผ่านกระบวนการทางจิตวิทยาที่เรียกว่า...

AliveEpisode 41