การบั่นทอนตนเองด้านลบ การปล่อยตนเองให้อยู่ในภาวะที่หนืด ยิ่งทำให้รู้สึกว่าไม่อยากทำอะไร เมื่อยิ่งไม่ทำอะไร เราก็ยิ่งรู้สึกว่าตนเองล้มเหลว ทำอะไร ก็ไม่สำเร็จ การสร้างแรงจูงใจ การปลุกพลังตนเอง ให้พร้อมทำสิ่งใหม่ สร้างแรงใจให้ตนเอง เพื่อให้สร้างพลัง จนทำสิ่งต่างๆ อย่างมีเป้าหมาย ทำได้อย่างไร
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.043 สร้างแรงใจให้ตนเอง ทำอย่างไรดี
More from this show
เคยสงสัยไหมว่าทำไมบรรยากาศในที่ทำงานถึงอึดอัด? ในความขัดแย้งที่ทำงานบางทีเราอาจจะกำลังติดอยู่ใน “สามเหลี่ยมความขัดแย้ง”...
เหนื่อยไหม? ที่ต้องทำงานกับคนที่ “ไม่ชอบขี้หน้า” เคยไหม… ที่ต้องอึดอัดใจกับการร่วมงานกับคนที่ไม่ถูกกันจนบางทีก็เผลอแทงกั๊ก ขัดขา...
“เคยไหมคะ… เจตนาดี อยากช่วย อยากแนะนำ หรือตั้งใจซื้อของให้แต่ผลลัพธ์กลับกลายเป็นความว่างเปล่า จนเราแอบคิดในใจว่า...