Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.068 ฝึกตนเองให้มีสมาธิในการฟัง

การฟัง ไม่ใช่เพียงแต่ใช้หู เท่านั้น การเป็นผู้ฟังที่ดี ต้องใช้ที้งหู ตา ใจ สมอง ท่าทาง ของเรา เพื่อให้พร้อมสำหรับการฟัง การฝึกตัวเองให้มีสมาธิในการฟัง ทำได้โดยการใช้โสตประสาททั้งห้า ใน EP นี้ จะเริ่มต้นด้วยการฝึกฟังเสียงพูดของตัวเอง เทคนิคการฝึกเป็นอย่างไร

More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.254 ป้องกันไม่เสียท่า ไม่ถูกหลอกได้ง่ายๆ ด้วยกฏเลข 3

มิจฉาชีพหรือคนที่ไม่หวังดี มักมีกลวิธีที่จะทำให้เราถูกหลอกหรือพลาดท่าได้โดยง่ายคลิปนี้จะให้เทคนิคของกฎเลข 3 ได้แก่ กฎ 3 วินาที และกฏ 3 นาที...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.253 หยุดเสียท่า! วิธีรับมือคนไม่หวังดี ไม่ให้ถูกหลอกง่ายๆ

เคล็ดลับการรับมือกับมิจฉาชีพหรือผู้ไม่หวังดีที่จ้องจะมาหลอกลวงเราคือการรู้เท่าทันเทคนิคและการปฏิบัติตัวอย่างเหมาะสมเพื่อไม่ให้หลงคารมหรือด่...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.252 เสียรู้อีกแล้ว … ทำไมเป็นแบบนี้

การเสียรู้ของคนเรา มักเกิดจากการพลาดท่า เพราะคนที่มาหลอกจะใช้เรื่องของอำนาจ ความกลัว ความโลภ ความสงสาร ความเชื่อใจ ความไว้ใจ ความมั่นใจหรือ...

AliveEpisode 68