ช่วงปีใหม่ เรามีโอกาสได้ยิน ได้พูด คำว่า “ขอให้”…….อยู่บ่อยครั้ง
คำอวยพรนั้นจะจบลง ล่องลอยหายไปตามเทศกาล
หรือยังคงอยู่และเกืดขึ้นจริงตามคำขอ ขึ้นกับว่า เราทำอย่างไรต่อกับคำอวยพรนั้น
EP. นี้ จะมีเคล็ดลับในการนำคำอวยพร มาสร้างให้เกิดขึ้นจริง หากอยากรู้ว่าทำอย่างไร
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.102 รับพรปีใหม่…แล้วทำอย่างไรกับพรนั้นต่อดี
More from this show
คนที่เกิดอาการเบื่อ อาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น ไม่มีจุดหมาย คิดแต่ไม่ได้ทำอยู่กับความจำเจ ยิ่งปล่อยไว้นานยิ่งทำให้ตนเองแย่ลงได้ในคลิปนี้...
ยุคนี้ ปัญหาสุขภาพจิตเพิ่มมากขึ้น ทั้งความเครียด Burnout โรคซึมเศร้าปัจจัยหนึ่ง เป็นเพราะเราเองหลงลืมที่จะขอบคุณตัวเอง...
คนที่พูดขอบคุณสิ่งต่างๆ ได้ ในชีวิตประจำวัน มักเป็นคนที่มีความสุขในทางประสาทวิทยา พบว่า...