ทุกคนล้วนมีความฝัน ไม่ว่าจะเป็นเพศใด หรือ วัยใด ฝันมีทั้งฝันเล็ก ฝันใหญ่
บางคนคิดว่า ความฝันเป็นสิ่งที่ไม่มีทางเป็นจริง ไม่ควรใช้เวลากับความจริง
แต่แท้จริงแล้ว พัฒนาการด้านต่างๆ ของมนุษยชาติ หลายอย่างเริ่มต้นจากความฝัน ด้วยกันทั้งสิ้น
ความฝันสร้างสิ่งใด และสำคัญอย่างไร
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.114 ดับฝัน…ดีไหม
More from this show
คนที่เกิดอาการเบื่อ อาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น ไม่มีจุดหมาย คิดแต่ไม่ได้ทำอยู่กับความจำเจ ยิ่งปล่อยไว้นานยิ่งทำให้ตนเองแย่ลงได้ในคลิปนี้...
ยุคนี้ ปัญหาสุขภาพจิตเพิ่มมากขึ้น ทั้งความเครียด Burnout โรคซึมเศร้าปัจจัยหนึ่ง เป็นเพราะเราเองหลงลืมที่จะขอบคุณตัวเอง...
คนที่พูดขอบคุณสิ่งต่างๆ ได้ ในชีวิตประจำวัน มักเป็นคนที่มีความสุขในทางประสาทวิทยา พบว่า...