Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.146 ล้มบ้างก็ได้

ชีวิตแกร่งและพัฒนา เมื่อได้เจอประสบการณ์​
ได้พบเจอกับปัญหา​ ล้มและลุกเป็น เจ็บจริง​
การเป็นนกในกรงทอง​ ที่มีทุกอย่าง​ ดูเหมือนน่าอิจฉา​ แต่อาจส่งผลให้ไม่เกิดภูมิคุ้มกันในชีวิต
การล้ม​ การเผชิญกับความเจ็บปวด​ ชีวิตที่ไม่ได้โรยด้วยกุหลาบ​ ช่วยทำให้ชีวิตแกร่งได้อย่างไร​

More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.257 ความเงียบ พลังงานสะอาดที่ช่วยชาร์จแบตสมอง “คุณจำครั้งสุดท้ายที่ได้อยู่กับความเงียบจริงๆ ได้ไหม?”

ในยุคที่เราถูกล้อมรอบด้วยเสียงแจ้งเตือนจากมือถือ เพลย์ลิสต์เพลงที่ฟังวนไปหรือแม้แต่เสียงความคิดในหัวที่ตีกันไม่จบสิ้น…รู้หรือไม่ว่า...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.256 Check-in ร่างกาย อึดอัดตรงไหน แก้ตรงนั้น

เคยไหม? ที่รู้สึกอึดอัดจนบอกไม่ถูก เหมือนมีอะไรบางอย่างจุกอยู่ที่อกหรือขัดใจจนอยากจะขว้างข้าวของ…ใน EP นี้ จะชวนคุณกลับมาสำรวจ...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.255 ใจคลายให้สุขได้ใน 10 วินาที เมื่อรู้วิธีระบุอารมณ์

ความสุขไม่ใช่เรื่องที่ต้องรอคอย หรือต้องออกไปแสวงหาไกลตัวแต่มันคือสิ่งที่เราสร้างขึ้นได้เองในเวลาเพียง 10-30...

AliveEpisode 146