Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.149 ทำไม​เหงาขนาดนี้

ความเหงาเป็นความรู้สึกทางอารมณ์ ที่่บุคคลหนึ่งรู้สึก​
คนเราอาจจะเหงา​ เพราะเกิดจากความโดดเดี่ยว​ เนื่องจากอยู่ห่างไกลจากคนใกล้ชิด​ หรือเกิดจากตัวของเราที่ไม่สามารถเชื่อมอารมณ์​กับคนที่อยู่รายรอบเราได้​
โดยปัจจัยที่ทำให้เกิดความเหงามีอยู่หลายอย่างด้วยกัน​ EP นี้
จะให้ความรู้เกี่ยวกับปัจจัยต่างๆ​ที่กระตุ้นให้คนเกิดความเหงา​ และเทคนิคแก้ความเหงาอย่างง่ายๆ​

More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.195 6 เทคนิค รับมือกับความล้มเหลว

เมื่อล้มเหลว หลายคนถอดใจ ไม่ไปต่อ ไม่สู้แล้ว รู้สึกเสียศูนย์ เสียคุณค่าคลิปนี้ จะให้เทคนิค 6 เทคนิค เพื่อรับมือกับความล้มเหลว...

AliveEpisode 149