ความเหงาเป็นความรู้สึกทางอารมณ์ ที่่บุคคลหนึ่งรู้สึก
คนเราอาจจะเหงา เพราะเกิดจากความโดดเดี่ยว เนื่องจากอยู่ห่างไกลจากคนใกล้ชิด หรือเกิดจากตัวของเราที่ไม่สามารถเชื่อมอารมณ์กับคนที่อยู่รายรอบเราได้
โดยปัจจัยที่ทำให้เกิดความเหงามีอยู่หลายอย่างด้วยกัน EP นี้
จะให้ความรู้เกี่ยวกับปัจจัยต่างๆที่กระตุ้นให้คนเกิดความเหงา และเทคนิคแก้ความเหงาอย่างง่ายๆ
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.149 ทำไมเหงาขนาดนี้
More from this show
“สายตาของเรา มีไว้มองคนอื่น หรือมองตัวเองมากกว่ากัน?”มีบ้างไหมที่เราเองวิจารณ์คนอื่นว่า มีพฤิตกรรมแม่ปู...
ใครที่รู้ตัวว่าเป็นคนใจร้อน วู่วาม หรือหุนหันพลันแล่นง่าย แล้วอยากเปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนใจเย็นขึ้น…รู้ไหมคะว่าเราสามารถฝึกได้ง่ายๆ...
เคยสงสัยไหมว่าทำไมเรามักจะพูดว่า “เด็กสมัยนี้…”หรือมองว่าคนต่างเจนมีความคิดและพฤติกรรมที่ไม่เหมือนเราเลย?ใน EP. นี้...