Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.150 ร้องไห้บำบัด (Crying therapy)​

จริงหรือที่การร้องไห้สะท้อนถึงการเป็นคนที่อ่อนแอ​
จริงหรือการร้องไห้เป็นสิ่งที่ไม่พึงกระทำ
ในคลิปนี้ จะให้มุมมองที่เปิดกว้างมาก
ว่าการร้องไห้สะท้อนอารมณ์อะไรได้บ้าง
และการร้องไห้มีประโยชน์อย่างไร ติดตามรายละเอียดกันได้ที่

More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.272 เมื่องานต้องสำเร็จ แต่ไม่ชอบคนที่ต้องทำงานด้วย

เหนื่อยไหม? ที่ต้องทำงานกับคนที่ “ไม่ชอบขี้หน้า” เคยไหม… ที่ต้องอึดอัดใจกับการร่วมงานกับคนที่ไม่ถูกกันจนบางทีก็เผลอแทงกั๊ก ขัดขา...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.271 หวังดีอย่างไรไม่ให้ใจเจ็บ?

“เคยไหมคะ… เจตนาดี อยากช่วย อยากแนะนำ หรือตั้งใจซื้อของให้แต่ผลลัพธ์กลับกลายเป็นความว่างเปล่า จนเราแอบคิดในใจว่า...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.270 คุณคุมความเครียด หรือเครียดคุมคุณ? เผยเหตุผลที่บางคนจม แต่อีกคนเดินหน้าต่อได้

ในสภาพแวดล้อมการทำงานเดียวกัน ทำไมบางคนมองความเครียดเป็นเรื่องชั่วคราวและรับมือได้แต่บางคนกลับรู้สึกหมดพลังและจมอยู่กับปัญหารอบตัวไม่จบสิ้น...

AliveEpisode 150