Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.180 : 10 พฤติกรรมคน Toxic

การอยู่ใกล้คน Toxic มากๆ ทำให้เสียสุขภาพกาย สุขภาพจิตได้
คลิปนี้ จะอธิบายถึงพฤติกรรมของคน Toxic ว่า จะมีการแสดงออกอย่างไรบ้าง
และตัวเราเองจะได้สำรวจตนเองด้วยว่า เราเองเข้าข่ายพฤติกรรม Toxic บ้างหรือไม่
จะได้ป้องกันตนเอง และหยุดพฤติกรรมดังกล่าวได้
10 พฤติกรรมของคน Toxic มีพฤติกรรมอะไรบ้าง


More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.225 ครั้งสุดท้ายที่บอกรักตนเอง ขอบคุณตนเอง คือ เมื่อใด

ยุคนี้ ปัญหาสุขภาพจิตเพิ่มมากขึ้น ทั้งความเครียด Burnout โรคซึมเศร้าปัจจัยหนึ่ง เป็นเพราะเราเองหลงลืมที่จะขอบคุณตัวเอง...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.223 สมองสร้างสารแห่งความสุข รู้จักให้ รู้จักช่วยเหลือ

คงเคยได้ยินคำว่า จงเรียนรู้จักที่จะเป็นผู้ให้ มากกว่าเป็นผู้รับการให้ไม่ได้จำเป็นต้องให้เงินทอง การให้สามารถกระทำในรูปแบบอื่นๆ...

AliveEpisode 180