ยุคนี้ จำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องพัฒนา Soft skill หนึ่งใน Soft skill ที่สำคัญ
คือ การพัฒนาตนเองให้เป็นคน “ช่างเรียนรู้” หรือการเป็นคนใฝ่เรียนรู้ตลอดชีวิต (Life long learner)
โดยในคลิปนี้ จะอธิบายถึง 5 เทคนิคการฝึกตัวเองให้มีทักษะดังกล่าว
ด้วยการสร้างตนเองให้เป็นคนสารพัด “ช่าง” ช่าง 5 ช่าง นี้ ประกอบไปด้วย
“ช่างสังเกต” “ช่างสงสัย” “ช่างถาม” “ช่างทดลอง” “ช่างใคร่ครวญ ทบทวนตน”
รายละเอียดของแต่ละช่างเป็นอย่างไร
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.208 5 เทคนิคสารพัด “ช่าง” เพื่อสร้างตนให้เป็น Life Long Learner
More from this show
คนที่เกิดอาการเบื่อ อาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น ไม่มีจุดหมาย คิดแต่ไม่ได้ทำอยู่กับความจำเจ ยิ่งปล่อยไว้นานยิ่งทำให้ตนเองแย่ลงได้ในคลิปนี้...
ยุคนี้ ปัญหาสุขภาพจิตเพิ่มมากขึ้น ทั้งความเครียด Burnout โรคซึมเศร้าปัจจัยหนึ่ง เป็นเพราะเราเองหลงลืมที่จะขอบคุณตัวเอง...
คนที่พูดขอบคุณสิ่งต่างๆ ได้ ในชีวิตประจำวัน มักเป็นคนที่มีความสุขในทางประสาทวิทยา พบว่า...