Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.208 5 เทคนิคสารพัด “ช่าง” เพื่อสร้างตนให้เป็น Life Long Learner

ยุคนี้ จำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องพัฒนา Soft skill หนึ่งใน Soft skill ที่สำคัญ
คือ การพัฒนาตนเองให้เป็นคน “ช่างเรียนรู้” หรือการเป็นคนใฝ่เรียนรู้ตลอดชีวิต (Life long learner)
โดยในคลิปนี้ จะอธิบายถึง 5 เทคนิคการฝึกตัวเองให้มีทักษะดังกล่าว
ด้วยการสร้างตนเองให้เป็นคนสารพัด “ช่าง” ช่าง 5 ช่าง นี้ ประกอบไปด้วย
“ช่างสังเกต” “ช่างสงสัย” “ช่างถาม” “ช่างทดลอง” “ช่างใคร่ครวญ ทบทวนตน”
รายละเอียดของแต่ละช่างเป็นอย่างไร

More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.222 ให้อภัยตัวเอง อยู่เคียงข้างตัวเราเองบ้างก็ได้นะ

หลายครั้งที่เราตีตราตัวเอง ต่อว่า ตำหนิตัวเอง จนบอบช้ำยิ่งจะทำให้ตัวของเรานั้นรู้สึกแย่และปล่อยให้ตนเองรู้สึกโดดเดี่ยวได้...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.221 เลิกพูดคำพูดติดอดีต “รู้อย่างนี้…” “ไม่น่าเลย เสียดายที่”… กันดีกว่า

คำพูด ที่เราใช้อยู่บ่อยๆ มีผลต่ออารมณ์และพฤติกรรมของเรา คลิปนี้ จะมาเรียนรู้วิธีการเปลี่ยนคำพูดจาก “รู้อย่างนี้นะ”...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.220 “รู้อะไรไม่เท่ารู้อย่างนี้” รู้เท่าทันคำพูดที่วกวนอยู่กับอดีต จนลืมเดินหน้าในปัจจุบัน

หลายครั้ง คนเราจะมีคำพูดที่เราใช้พูดกับตัวเอง เป็นเชิงเปรยๆ ตัดพ้อ รู้สึกแย่ที่เป็นผลมาจากความรู้สึก เสียดาย ความรู้สึกเสียใจ...

AliveEpisode 208