Alive by ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.05 ฝืน ฝืด ฝึก
“อยากพัฒนาตนเอง” “อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองเป็นคนใหม่” “อยากทำได้อย่างคนอื่น” “อยากเปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้้น” เรามักได้ยินประโยคแบบนี้อยู่บ่อยครั้ง หลายคน ถอดใจ เมื่อได้เริ่มก้าวไปเพียงไม่กี่ก้าว เทคนิค 3 ฝ จะช่วยย้ำเดือนตัวเองให้พัฒนาต่อได้อย่างไร
ที่เกาหลีใต้ มีการแข่งขันที่เรียกว่า “Space-out competition” โดยให้คนมาแข่งนั่งเฉยๆ เหม่อๆ ไปเรื่อย ไม่ต้องคิดอะไร...
ที่ทำงานเป็นพิษ เป็นปัจจัยหนึ่ง ที่ทำให้เกิดความเครียดไม่มีความสุขในการทำงาน ส่งผลทำให้ศักยภาพลดลงลักษณะของ Toxic Workplace เป็นอย่างไร
เมื่อล้มเหลว หลายคนถอดใจ ไม่ไปต่อ ไม่สู้แล้ว รู้สึกเสียศูนย์ เสียคุณค่าคลิปนี้ จะให้เทคนิค 6 เทคนิค เพื่อรับมือกับความล้มเหลว...