Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.028 ทำไมคนอื่นไม่ได้เรื่อง I am OK, you are not OK

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.028 ทำไมคนอื่นไม่ได้เรื่อง I am OK, you are not OK

ในตำแหน่งชีวิต I am not OK, you are OK ถ้าเราอยู่ในตำแหน่งบ่อยๆ ในชีวิต เราจะ

ตำแหน่งชีวิตนี้ ไม่ได้สะท้อนถึงตำแหน่งงานว่าเป็นผู้บริหาร ผู้จัดการ หรือหัวหน้างาน
ถ้าใครอยู่ในตำแหน่งชีวิตอยู่บ่อยครั้ง จะสร้างตัวตนให้ตนเองอยู่เหนือคนอื่น ด้วยการข่ม
เจ้ากี้เจ้าการ กล่าวว่าตนอื่นว่าไม่ได้เรื่อง ไม่ได้ดั่งใจ ซึ่งหากสะท้อนไปในช่วงเยาว์วัย
บุคคลที่ใช้ชีวิตในตำแหน่งนี้ อาจเติบโตมากับบรรยากาศการแข่งขัน การเปรียบเทียบ การดูแคลนและเขาต้องพยายามสร้างตนขึ้นมาเพื่อเอาชนะให้ได้ ถ้าต้องการปรับเปลี่ยนตำแหน่งชีวิตนี้จะกระทำได้อย่างไร

More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.242 ฝึกจิต ฝึกสมาธิ ฝึกสติ ด้วยเกมง่ายๆ

การฝึกจิต ฝึกสมาธิ ฝึกสติ สามารถฝึกได้ด้วยการเล่นเกมเช่น การจับคู่ เล่นเกมตัวเลข ด้วยการจดจำตัวเลขที่คู่เราพูดใหัฟัง...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.241 เทคนิคการฝึกสติ ที่ไม่จำเป็นต้องใช้เพียงลมหายใจเท่านั้น

หลายคนคิดว่าการฝึกสติเป็นเรื่องที่ยาก เพราะจะต้อง หลับตาแล้วอยู่กับลมหายใจจริงๆแล้วเราสามารถฝึกสติได้หลายวิธี เพราะการฝึกสติ...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.240 เมื่อหยุดเปรียบเทียบตนเองกับคนอื่นไม่ได้ จะใช้เทคนิคใดดี เพื่อเปรียบเทียบแล้วดีต่อตนเอง

ลีออง เฟรสติงเจอร์ นักจิตวิทยาทางสังคม อธิบายปรากฏการณ์การเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่นไว้สองเรื่องหลักได้แก่ เรื่องความสามารถ กับ ความคิดเห็น...

AliveEpisode 28