Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.028 ทำไมคนอื่นไม่ได้เรื่อง I am OK, you are not OK

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.028 ทำไมคนอื่นไม่ได้เรื่อง I am OK, you are not OK

ในตำแหน่งชีวิต I am not OK, you are OK ถ้าเราอยู่ในตำแหน่งบ่อยๆ ในชีวิต เราจะ

ตำแหน่งชีวิตนี้ ไม่ได้สะท้อนถึงตำแหน่งงานว่าเป็นผู้บริหาร ผู้จัดการ หรือหัวหน้างาน
ถ้าใครอยู่ในตำแหน่งชีวิตอยู่บ่อยครั้ง จะสร้างตัวตนให้ตนเองอยู่เหนือคนอื่น ด้วยการข่ม
เจ้ากี้เจ้าการ กล่าวว่าตนอื่นว่าไม่ได้เรื่อง ไม่ได้ดั่งใจ ซึ่งหากสะท้อนไปในช่วงเยาว์วัย
บุคคลที่ใช้ชีวิตในตำแหน่งนี้ อาจเติบโตมากับบรรยากาศการแข่งขัน การเปรียบเทียบ การดูแคลนและเขาต้องพยายามสร้างตนขึ้นมาเพื่อเอาชนะให้ได้ ถ้าต้องการปรับเปลี่ยนตำแหน่งชีวิตนี้จะกระทำได้อย่างไร

More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.263 ความสุขไม่ใช่แค่เรื่องของโชคชะตา แต่เป็นทักษะที่ “ฝึก” ได้

🧠✨ มาทำความรู้จักกับ Neuroplasticity พลังแห่งการปรับเปลี่ยนโครงสร้างสมองที่จะช่วยให้หลุดออกจากวงจรความคิดลบ โดยใน EP นี้ จะนำเสนอ 3...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.262 เลิกนอยด์! วิธีแยก ‘ลิ้นชักความจริง’ ออกจาก ‘ความเห็น’ เพื่อหยุดฟุ้งซ่าน

บ่อยครั้งที่ใจพังไม่ใช่เพราะความจริง แต่เป็นเพราะ “ความเห็น” ที่เราปรุงแต่งขึ้นมาเองใน EP นี้...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.261 Metacognition กุญแจสำคัญของการมีสติและการควบคุมตัวเอง

ในตอนนี้ จะพูดถึงความรู้สึกเสียใจภายหลังจากการตัดสินใจหรือการพูดที่รวดเร็วเกินไปโดยนำเสนอวิธีแก้ไขผ่านกระบวนการทางจิตวิทยาที่เรียกว่า...

AliveEpisode 28