อายุใดจะเริ่มเรียกว่า “ผู้สูงอายุ” นั้น ขึ้นกับแต่ละประเทศกำหนดเกณฑ์ เมื่อวัยผ่านไป
จนมาถึงวัยสูงอายุ จะเกิดการเปลี่ยนแปลงต่างๆ ทั้งด้านร่างกาย ที่เสื่อมลง
เริ่มมีโรค เมื่อกายเปลี่ยน ย่อมกระทบต่อด้านจิตใจด้วยรูปแบบการดำเนินชีวิตเปลี่ยนไป
โดยเฉพาะคนเคยอยู่ในโลกการทำงานมาหลายสิบปี ต้องมาถึงวันเกษียณอายุชีวิตทำงาน
ซึ่งจะส่งผลต่อพฤติกรรมและบุคลิกภาพได้ หากปรับตัวได้ไม่ทัน
โดยคลิปนี้ จะปูพื้นทำให้เข้าใจถึงภาพรวมของ วัยสูงอายุกันก่อน
แล้ว EP ต่อๆ ไป จะเรียนรูู้การอยู่กับผู้สูงอายุกันต่อ
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.059 มาเข้าใจ “วัยสูงอายุ” กัน
More from this show
การฝึกจิต ฝึกสมาธิ ฝึกสติ สามารถฝึกได้ด้วยการเล่นเกมเช่น การจับคู่ เล่นเกมตัวเลข ด้วยการจดจำตัวเลขที่คู่เราพูดใหัฟัง...
หลายคนคิดว่าการฝึกสติเป็นเรื่องที่ยาก เพราะจะต้อง หลับตาแล้วอยู่กับลมหายใจจริงๆแล้วเราสามารถฝึกสติได้หลายวิธี เพราะการฝึกสติ...
ลีออง เฟรสติงเจอร์ นักจิตวิทยาทางสังคม อธิบายปรากฏการณ์การเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่นไว้สองเรื่องหลักได้แก่ เรื่องความสามารถ กับ ความคิดเห็น...