Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.061 ใครจิตตก ผู้สูงอายุ หรือ ลูกหลานที่ดูแล

ในวันที่พ่อแม่ ผู้ที่เคยเป็นคนเลี้ยงดูลูกหลานวัยเด็ก เมื่อมาถึงวันนี้ วันที่ลูกหลานโตขึ้น
สลับบทบาทมาเป็นคนดูแลพ่อแม่วผู้สูงอายุ หลายครั้ง คนทั้งสองวัย จะมีการทะเลาะเบาะแว้งกัน
จนกระทบความรู้สึกของกันและกัน กลายเป็นความรู้สึกผิด ความรู้สึกน้อยใจ จิตตกทั้งที่เป็นห่วงและรักกัน
เกิดอะไรขึ้นที่ ทำให้คนสองเจนไม่เข้าใจ ทะเลาะเบาะแว้งกัน จนจิตตก กันทั้งสองฝ่าย

More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.242 ฝึกจิต ฝึกสมาธิ ฝึกสติ ด้วยเกมง่ายๆ

การฝึกจิต ฝึกสมาธิ ฝึกสติ สามารถฝึกได้ด้วยการเล่นเกมเช่น การจับคู่ เล่นเกมตัวเลข ด้วยการจดจำตัวเลขที่คู่เราพูดใหัฟัง...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.241 เทคนิคการฝึกสติ ที่ไม่จำเป็นต้องใช้เพียงลมหายใจเท่านั้น

หลายคนคิดว่าการฝึกสติเป็นเรื่องที่ยาก เพราะจะต้อง หลับตาแล้วอยู่กับลมหายใจจริงๆแล้วเราสามารถฝึกสติได้หลายวิธี เพราะการฝึกสติ...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.240 เมื่อหยุดเปรียบเทียบตนเองกับคนอื่นไม่ได้ จะใช้เทคนิคใดดี เพื่อเปรียบเทียบแล้วดีต่อตนเอง

ลีออง เฟรสติงเจอร์ นักจิตวิทยาทางสังคม อธิบายปรากฏการณ์การเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่นไว้สองเรื่องหลักได้แก่ เรื่องความสามารถ กับ ความคิดเห็น...

AliveEpisode 61