Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.063 สื่อสารสร้างสุขเมื่ออยู่กับผู้สูงอายุ

การเรียนรู้การปฏิบัติตัวกับผู้สูงอายุ จะสร้างคุณค่าและสร้างบรรยากาศสุขให้เกิดขึ้นในครอบครัว การเรียนรู้ในการปรับตัวด้วยกัน เริ่มต้นได้ตั้งแต่เช้า ด้วยการสื่อสารสร้างสรรค์ พูดในสิ่งที่ทำให้ผู้สูงอายุรู้สึกว่ายังมีคุณค่า ไม่ถูกคุกคาม ใน EP นี้ จะให้เทคนิคการสื่อสารพูดคุยกับผู้สูงอายุในเชิงบวก เพื่อให้บรรยากาศในครอบครัวดีขึั้น เข้าใจกันมากขึ้น เรียนรู้ที่จะยอมรับความต่าง และการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น ด้วยการมองภาพอนาคตที่อาจเกิดขึ้นกับผู้สูงอายุ เพื่อจะได้รับมือได้ โดยไม่ต้องเสียใจในวันข้างหน้า

More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.223 สมองสร้างสารแห่งความสุข รู้จักให้ รู้จักช่วยเหลือ

คงเคยได้ยินคำว่า จงเรียนรู้จักที่จะเป็นผู้ให้ มากกว่าเป็นผู้รับการให้ไม่ได้จำเป็นต้องให้เงินทอง การให้สามารถกระทำในรูปแบบอื่นๆ...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.222 ให้อภัยตัวเอง อยู่เคียงข้างตัวเราเองบ้างก็ได้นะ

หลายครั้งที่เราตีตราตัวเอง ต่อว่า ตำหนิตัวเอง จนบอบช้ำยิ่งจะทำให้ตัวของเรานั้นรู้สึกแย่และปล่อยให้ตนเองรู้สึกโดดเดี่ยวได้...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.221 เลิกพูดคำพูดติดอดีต “รู้อย่างนี้…” “ไม่น่าเลย เสียดายที่”… กันดีกว่า

คำพูด ที่เราใช้อยู่บ่อยๆ มีผลต่ออารมณ์และพฤติกรรมของเรา คลิปนี้ จะมาเรียนรู้วิธีการเปลี่ยนคำพูดจาก “รู้อย่างนี้นะ”...

AliveEpisode 63