การแบ่ง Generation ในครอบครัว สามารถแบ่งได้ง่ายๆ พ่อแม่ กับลูกนั้นจะอยู่กันคนละเจน
ส่วนการแบ่งเจน ของคนในสังคม ที่ได้ยินกันในปัจจุบัน จะมี Generation baby boomer , Gen X, Gen Y, Gen Z และ Gen Alpha แต่ละเจน จะห่างกันประมาณ 15-20 ปี หากไม่แน่ใจว่า ตนเองอยู่เจนเนอเรชั่นไหน
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.071 ตัวฉัน อยู่ Gen ไหนกัน
More from this show
คนที่เกิดอาการเบื่อ อาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น ไม่มีจุดหมาย คิดแต่ไม่ได้ทำอยู่กับความจำเจ ยิ่งปล่อยไว้นานยิ่งทำให้ตนเองแย่ลงได้ในคลิปนี้...
ยุคนี้ ปัญหาสุขภาพจิตเพิ่มมากขึ้น ทั้งความเครียด Burnout โรคซึมเศร้าปัจจัยหนึ่ง เป็นเพราะเราเองหลงลืมที่จะขอบคุณตัวเอง...
คนที่พูดขอบคุณสิ่งต่างๆ ได้ ในชีวิตประจำวัน มักเป็นคนที่มีความสุขในทางประสาทวิทยา พบว่า...