Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.88 กล้าพอไหม ที่จะยอมรับตัวเอง

หลายคน เมื่อมีคนชม กลับไม่กล้ารับ หรือพอมีคนติ จะปฏิเสธ โต้กลับว่าไม่จริง
การยอมรับตัวเอง เกิดขึ้นจากการที่ตัวบุคคลนั้น เปิดรับได้ทั้งข้อดีและข้ไม่ดีของตนเอง
พร้อมน้อมรับ เปิดใจที่จะมองกลับมาดูตัวเอง การยอมรับตัวเอง จะทำให้เรากลับมารู้จักตัวเราเองได้ดีขึ้น
หากอยากรู้ว่า ความสำคัญของการยอมรับตัวเองมีความสำคัญอย่างไร

More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.260 สงกรานต์นี้…เติม 3 พลัง ชาร์จแบตชีวิตให้เต็มอิ่ม (แม้ในยุคน้ำมันแพง)

สงกรานต์ปีนี้…เติมพลังให้ครบทุกมิติ เพื่อการกลับมาทำงานอย่างทรงพลังในปีนี้มีความท้าทายเป็นพิเศษ ค่าครองชีพที่สูงขึ้น น้ำมันที่แพงขึ้น...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.259 เลิกใช้ข้ออ้างหลอกตัวเอง… แล้วเริ่ม “ทำ” จากจุดเล็กๆ ที่ทำได้จริง

ในคลิปนี้ จะชวนมาสำรวจลึกถึงจิตวิทยาความกลัวที่ซ่อนอยู่ภายใต้ทุกข้ออ้างที่เราสร้างขึ้นเพราะเหตุใด...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.258 อ้างว่า “ไม่มีเวลาจริงๆ” หรือยัง “ไม่ได้ให้ความสำคัญ?” กันแน่

หยุดปล่อยให้ข้ออ้างกลายเป็นกำแพงขังศักยภาพและมาเจาะลึกจิตวิทยาเบื้องหลังคำว่า “ไม่มีเวลา”ที่สะท้อนถึงปัญหาการจัดลำดับความสำคัญ...

AliveEpisode 88