Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.92 พลาดไปแล้ว เสียรู้ไปแล้ว ทำอย่างไรดี

การทำผิดพลาด อาจเกิดได้จากตัวเราเองที่ทำพลาด หรือ เกิดจากคนอื่น ปัจจัยภายนอก
ทั้งตั้งใจและไม่ต้ั้งใจ ใน EP นี้ จะเรียนรู้ว่า การรับมือเมื่อเกิดความผิดพลาดขึ้น
จะมีท่าทีกันอย่างไร โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากเสียรู้ พลาดท่า โดนคนอื่นหลอก
พอรู้แล้ว เราจัดการอย่างไร และถ้าจะรับมือได้ดีขึ้น ควรทำอย่างไร

More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.257 ความเงียบ พลังงานสะอาดที่ช่วยชาร์จแบตสมอง “คุณจำครั้งสุดท้ายที่ได้อยู่กับความเงียบจริงๆ ได้ไหม?”

ในยุคที่เราถูกล้อมรอบด้วยเสียงแจ้งเตือนจากมือถือ เพลย์ลิสต์เพลงที่ฟังวนไปหรือแม้แต่เสียงความคิดในหัวที่ตีกันไม่จบสิ้น…รู้หรือไม่ว่า...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.256 Check-in ร่างกาย อึดอัดตรงไหน แก้ตรงนั้น

เคยไหม? ที่รู้สึกอึดอัดจนบอกไม่ถูก เหมือนมีอะไรบางอย่างจุกอยู่ที่อกหรือขัดใจจนอยากจะขว้างข้าวของ…ใน EP นี้ จะชวนคุณกลับมาสำรวจ...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.255 ใจคลายให้สุขได้ใน 10 วินาที เมื่อรู้วิธีระบุอารมณ์

ความสุขไม่ใช่เรื่องที่ต้องรอคอย หรือต้องออกไปแสวงหาไกลตัวแต่มันคือสิ่งที่เราสร้างขึ้นได้เองในเวลาเพียง 10-30...

AliveEpisode 92