Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.92 พลาดไปแล้ว เสียรู้ไปแล้ว ทำอย่างไรดี

การทำผิดพลาด อาจเกิดได้จากตัวเราเองที่ทำพลาด หรือ เกิดจากคนอื่น ปัจจัยภายนอก
ทั้งตั้งใจและไม่ต้ั้งใจ ใน EP นี้ จะเรียนรู้ว่า การรับมือเมื่อเกิดความผิดพลาดขึ้น
จะมีท่าทีกันอย่างไร โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากเสียรู้ พลาดท่า โดนคนอื่นหลอก
พอรู้แล้ว เราจัดการอย่างไร และถ้าจะรับมือได้ดีขึ้น ควรทำอย่างไร

More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.242 ฝึกจิต ฝึกสมาธิ ฝึกสติ ด้วยเกมง่ายๆ

การฝึกจิต ฝึกสมาธิ ฝึกสติ สามารถฝึกได้ด้วยการเล่นเกมเช่น การจับคู่ เล่นเกมตัวเลข ด้วยการจดจำตัวเลขที่คู่เราพูดใหัฟัง...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.241 เทคนิคการฝึกสติ ที่ไม่จำเป็นต้องใช้เพียงลมหายใจเท่านั้น

หลายคนคิดว่าการฝึกสติเป็นเรื่องที่ยาก เพราะจะต้อง หลับตาแล้วอยู่กับลมหายใจจริงๆแล้วเราสามารถฝึกสติได้หลายวิธี เพราะการฝึกสติ...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.240 เมื่อหยุดเปรียบเทียบตนเองกับคนอื่นไม่ได้ จะใช้เทคนิคใดดี เพื่อเปรียบเทียบแล้วดีต่อตนเอง

ลีออง เฟรสติงเจอร์ นักจิตวิทยาทางสังคม อธิบายปรากฏการณ์การเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่นไว้สองเรื่องหลักได้แก่ เรื่องความสามารถ กับ ความคิดเห็น...

AliveEpisode 92