เวลาคนเราโกรธขึ้นมา แต่ละคนจะมีการแสดงออกแตกต่างกัน บางคน เดินหนี
บางคน ระเบิดออกมา บางคน อยู่นิ่งๆ บางคน โกรธจนร้องไห้
ใน EP นี้ จะอธิบายว่า ประเภทของความโกรธแบ่งได้กี่ประเภท
และแต่ละประเภทนั้น มีลักษณะเป็นอย่างไร
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.128 ความโกรธ … มีกี่ประเภทกัน
More from this show
คนที่เกิดอาการเบื่อ อาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น ไม่มีจุดหมาย คิดแต่ไม่ได้ทำอยู่กับความจำเจ ยิ่งปล่อยไว้นานยิ่งทำให้ตนเองแย่ลงได้ในคลิปนี้...
ยุคนี้ ปัญหาสุขภาพจิตเพิ่มมากขึ้น ทั้งความเครียด Burnout โรคซึมเศร้าปัจจัยหนึ่ง เป็นเพราะเราเองหลงลืมที่จะขอบคุณตัวเอง...
คนที่พูดขอบคุณสิ่งต่างๆ ได้ ในชีวิตประจำวัน มักเป็นคนที่มีความสุขในทางประสาทวิทยา พบว่า...