มนุษย์เรามีทั้งอารมณ์ด้านบวกและอารมณ์ด้านลบ
อารมณ์ทั้งสองแบบนี้ ทำหน้าที่แตกต่างกัน
การทำหน้าที่ของอารมณ์ทั้งสองแบบ ต่างกันอย่างไร
และหากเจาะลงเฉพาะลงไปในเรื่องของอารมณ์โกรธ
ในคลิปนี้ จะอธิบายว่า สาเหตุที่ทำให้คนเรา โกรธ เกิดจากปัจจัยใดได้บ้าง
มนุษย์เรามีทั้งอารมณ์ด้านบวกและอารมณ์ด้านลบ
อารมณ์ทั้งสองแบบนี้ ทำหน้าที่แตกต่างกัน
การทำหน้าที่ของอารมณ์ทั้งสองแบบ ต่างกันอย่างไร
และหากเจาะลงเฉพาะลงไปในเรื่องของอารมณ์โกรธ
ในคลิปนี้ จะอธิบายว่า สาเหตุที่ทำให้คนเรา โกรธ เกิดจากปัจจัยใดได้บ้าง
🧠✨ มาทำความรู้จักกับ Neuroplasticity พลังแห่งการปรับเปลี่ยนโครงสร้างสมองที่จะช่วยให้หลุดออกจากวงจรความคิดลบ โดยใน EP นี้ จะนำเสนอ 3...
บ่อยครั้งที่ใจพังไม่ใช่เพราะความจริง แต่เป็นเพราะ “ความเห็น” ที่เราปรุงแต่งขึ้นมาเองใน EP นี้...
ในตอนนี้ จะพูดถึงความรู้สึกเสียใจภายหลังจากการตัดสินใจหรือการพูดที่รวดเร็วเกินไปโดยนำเสนอวิธีแก้ไขผ่านกระบวนการทางจิตวิทยาที่เรียกว่า...