แค่อารมณ์โกรธ จะเป็นอะไรนักหนา แค่อารมณ์ เดี๋ยวมาก็ไป
บางคนอาจคิดว่าอารมณ์โกรธ อย่างมาก ก็ทำให้เสียบุคลิก เสียความสัมพันธ์
แต่ทว่า จริงๆ แล้ว ความโกรธกระทบกับระบบต่างๆ ในร่างกายของเราหลายอย่าง
โดยที่เราอาจจะไม่ได้สังเกต อาการที่ว่าจะมีอะไรบ้าง
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.130 ความโกรธกระทบร่างกายได้จริงหรือ
More from this show
ในยุคที่เราถูกล้อมรอบด้วยเสียงแจ้งเตือนจากมือถือ เพลย์ลิสต์เพลงที่ฟังวนไปหรือแม้แต่เสียงความคิดในหัวที่ตีกันไม่จบสิ้น…รู้หรือไม่ว่า...
เคยไหม? ที่รู้สึกอึดอัดจนบอกไม่ถูก เหมือนมีอะไรบางอย่างจุกอยู่ที่อกหรือขัดใจจนอยากจะขว้างข้าวของ…ใน EP นี้ จะชวนคุณกลับมาสำรวจ...
ความสุขไม่ใช่เรื่องที่ต้องรอคอย หรือต้องออกไปแสวงหาไกลตัวแต่มันคือสิ่งที่เราสร้างขึ้นได้เองในเวลาเพียง 10-30...