เรื่องที่ฟังดูเหมือนง่าย แต่หลายๆ ครั้งกลับกลายเป็นเรื่องยาก และ สร้างความสับสนวุ่นวายให้แก่ชีวิตเรา โดยไม่จำเป็น วิธีที่จะช่วยให้เราไม่ต้อง “คร่ำครวญถึงอดีต” หรือ “ฟุ้งซ่านถึงอนาคต” มีเทคนิคอย่างไร
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.134 อยู่กับปัจจุบัน
More from this show
สงกรานต์ปีนี้…เติมพลังให้ครบทุกมิติ เพื่อการกลับมาทำงานอย่างทรงพลังในปีนี้มีความท้าทายเป็นพิเศษ ค่าครองชีพที่สูงขึ้น น้ำมันที่แพงขึ้น...
ในคลิปนี้ จะชวนมาสำรวจลึกถึงจิตวิทยาความกลัวที่ซ่อนอยู่ภายใต้ทุกข้ออ้างที่เราสร้างขึ้นเพราะเหตุใด...
หยุดปล่อยให้ข้ออ้างกลายเป็นกำแพงขังศักยภาพและมาเจาะลึกจิตวิทยาเบื้องหลังคำว่า “ไม่มีเวลา”ที่สะท้อนถึงปัญหาการจัดลำดับความสำคัญ...