ไม่น่าเชื่อว่า คนทำงานถึง 73% มีอาการ “คิดมาก”
ซึ่งเป็นอาการที่หลายคนไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง
เพราะสร้างความกังวล และความทุกข์ใจ โดยความคิดมาก
เกิดใน 2 รูปแบบด้วยกัน 2 รูปแบบนั้น เป็นอย่างไร
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.159 | 73% ของคนทำงาน “คิดมาก”
More from this show
ในยุคที่ทุกอย่างหมุนไว ข่าวสารล้นมือ และชีวิตต้องแข่งกับเวลา จนหลายคนตกอยู่ในสภาวะ “เหวี่ยงสุด”ทำงานเต็มที่จนร่ายกายแหลกสลาย...
เคยสงสัยไหมว่าทำไมบางวันเจอเรื่องนิดเดียวก็หมดพลัง แต่บางวันกลับสู้ไหวทุกสถานการณ์? EP นี้จะพาคุณตรวจสอบ ‘แบตเตอรี่ 3 ส่วน’ (กาย-สมอง-ใจ)...
เคยสงสัยไหมว่าทำไมบรรยากาศในที่ทำงานถึงอึดอัด? ในความขัดแย้งที่ทำงานบางทีเราอาจจะกำลังติดอยู่ใน “สามเหลี่ยมความขัดแย้ง”...