Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.160 รู้ได้อย่างไรว่า “คิดมาก”

หลายคนไม่รู้ว่าอะไรที่เป็นสัญญาณชี้ว่า ตอนนี้ “คิดมาก” แล้วหรือยัง
ในคลิปนี้ จะนำเสนอ 8 สัญญาณที่เราสามารถสำรวจพฤติกรรมตนเองได้ว่า
เรานั้นเข้าขั้น “คิดมาก”แล้วหรือไม่ 8 สัญญาณที่ว่า มีอะไรบ้าง


More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.256 Check-in ร่างกาย อึดอัดตรงไหน แก้ตรงนั้น

เคยไหม? ที่รู้สึกอึดอัดจนบอกไม่ถูก เหมือนมีอะไรบางอย่างจุกอยู่ที่อกหรือขัดใจจนอยากจะขว้างข้าวของ…ใน EP นี้ จะชวนคุณกลับมาสำรวจ...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.255 ใจคลายให้สุขได้ใน 10 วินาที เมื่อรู้วิธีระบุอารมณ์

ความสุขไม่ใช่เรื่องที่ต้องรอคอย หรือต้องออกไปแสวงหาไกลตัวแต่มันคือสิ่งที่เราสร้างขึ้นได้เองในเวลาเพียง 10-30...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.254 ป้องกันไม่เสียท่า ไม่ถูกหลอกได้ง่ายๆ ด้วยกฏเลข 3

มิจฉาชีพหรือคนที่ไม่หวังดี มักมีกลวิธีที่จะทำให้เราถูกหลอกหรือพลาดท่าได้โดยง่ายคลิปนี้จะให้เทคนิคของกฎเลข 3 ได้แก่ กฎ 3 วินาที และกฏ 3 นาที...

AliveEpisode 160