ความอยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง เป็นความรู้สึก แค่เพียงความอยากเปลี่ยนตัวเอง
ยังไม่มีพลังมากพอในการเปลี่ยนแปลงตัวเอง ความตั้งใจในการปรับเปลี่ยน
เคล็ดลับแรก คือ เป้าหมายต้องชัดเจน เพื่อสมองจะเห็นภาพได้ชัดว่า
ต้องการเปลี่ยนแปลงเรื่องอะไร นอกจากนี้ ยังมีเคล็ดลับอื่นๆ ที่จะช่วยทำให้ปณิธานประสบสำเร็จได้
ถ้าอยากรู้ว่า มีเคล็ดลับอะไรอีก
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.202 เคล็ดลับการตั้งปณิธานปีใหม่ให้สำเร็จได้ตามตั้งใจ
More from this show
จริงหรือ ที่คนยุคใหม่ ทำงาน Multitasking ได้ สามารถทำงานสองอย่าง “พร้อมกัน” ในเวลาเดียวกันหรือคำว่า Multitasking คือ...
ในยุคปัจจุบัน เราจะได้ยินคำว่า Multitasking โดยเฉพาะกับเด็กยุคใหม่ หรือ คนทำงานที่ต้องทำงานหลายสิ่งในทางวิชาการ การทำกิจกรรม...
การฝึกจิต ฝึกสมาธิ ฝึกสติ สามารถฝึกได้ด้วยการเล่นเกมเช่น การจับคู่ เล่นเกมตัวเลข ด้วยการจดจำตัวเลขที่คู่เราพูดใหัฟัง...