Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.141 Do​ และ​ Don’t ​เมื่อโดนบูลลี่​


หากวันหนึ่งวันใดที่โดนบูลลี่มา แล้วไม่รู้ว่าจะจัดการกับอารมณ์ความรู้สึกตัวเองอย่างไร
คลิปนี้ จะ ให้ความรู้เรื่อง สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำ
ภายหลังจากที่ ต้องเผชิญกับสถานการณ์การถูกบูลลี่ รายละเอียดจะเป็นเช่นใด

More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.176 จะทำอย่างไร เมื่อถูกปั่นหัว (Gaslighting)

หลายคนประสบกับปัญหา การถูกปั่นหัว แล้วจิตเริ่มตกในคลิปนี้ จะนำเสนอวิธีการดูแลตัวเองว่า จะทำอย่างไรได้เมื่อโดน Gaslighting เข้าแล้ว...

AliveEpisode 141