Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.150 ร้องไห้บำบัด (Crying therapy)​


จริงหรือที่การร้องไห้สะท้อนถึงการเป็นคนที่อ่อนแอ​
จริงหรือการร้องไห้เป็นสิ่งที่ไม่พึงกระทำ
ในคลิปนี้ จะให้มุมมองที่เปิดกว้างมาก
ว่าการร้องไห้สะท้อนอารมณ์อะไรได้บ้าง
และการร้องไห้มีประโยชน์อย่างไร ติดตามรายละเอียดกันได้ที่

More from this show

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.176 จะทำอย่างไร เมื่อถูกปั่นหัว (Gaslighting)

หลายคนประสบกับปัญหา การถูกปั่นหัว แล้วจิตเริ่มตกในคลิปนี้ จะนำเสนอวิธีการดูแลตัวเองว่า จะทำอย่างไรได้เมื่อโดน Gaslighting เข้าแล้ว...

AliveEpisode 150