รายการ Podcast

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.97 อากาศดี กายดี จิตดี

อากาศ ที่เราหายใจทุกวัน มีทั้งดีและเสียถ้าเราเลือกพาร่างกายตนเองอยู่ในสภาพอากาศดีบ่อยๆเราะจะสัมผัสได้ว่า ช่างแตกต่างจากพื้นที่...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.96 เปลี่ยนพฤติกรรม เพิ่มขึ้นวันละบาท ปลายปีหน้า ชีวิตจะเป็นอย่างไร

สมัยก่อน จะมีคำกล่าวที่ว่า มีสลึงพึงบรรจบให้ครบบาทแต่ในปัจจุบัน เงิน 1 บาท หลายคนอาจจะมองข้าม มีเหมือนไม่มีในคลิปนี้ จะขอทดสอบความคิดว่า...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.95 6 เทคนิคพื้นฐานสร้างเสน่ห์ ด้วยคำพูดสร้างสรรค์

คำพูดสามารถ สร้างเสน่ห์กับกับคนเราได้ ตั้งแต่การทักทายการทักแบบใดทำให้ขาดเสน่ห์ หรือเสริมเสน่ห์ไปจนถึงการชื่นชม การขอบคุณ การให้กำลังใจ...