เมื่อสมองเริ่มรู้สึกดี ชื่นชมสิ่งภายนอกได้แล้วจากคลิป EP 48 คลิปนี้ จะเป็นแบบฝึกหัด ฝึกเพิ่มความรู้สึกดีจากสิ่งที่เป็นกลาง...
รายการ Podcast
เล่าเรื่องประสบการณ์วันคริสต์มาสปี 2021 บวกกับพอดแคลสรายการซ่อนไว้ในจังหวะชีวิต 11 เดือน 47 ตอน เกิดอะไรขึ้นบ้างตอนไหนที่ผู้ฟังตรึมกันบ้าง...
มีคนไม่น้อย นึกไม่ออกว่า จะฝึกรู้สึกดีได้อย่างไร เพราะชีวิตมันเรียบๆ เหมือนเดิมจนนึกไม่ออกเลย ว่า มีอะไร หรือ...
สุขสันต์วันคริสต์มาส วันเกิดของพระเยซูเจ้า กำเนิดมาเพื่อเหตุผลและเจตจำนงใดบ้างต้องลองไปฟัง แต่ที่แน่ๆ ชื่อของพระองค์คือ “เอมมานูแอล แปลว่า...
ความรู้สึกดี (grateful) กับความสุข (Happy) เป็นเรื่องเดียวกันหรือไม่ คนเราต้องมี ต้องได้ เพื่อให้ได้ซึ่งความสุขก่อน...