รายการ Podcast

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.040 เทคนิคจัดการ ความ Perfectionist ที่เริ่มบั่นทอนตัวเอง

ถ้าความสมบูรณ์แบบ Perfectionist เริ่มบั่นทอนตัวของเราทั้งกายและ เรา ทำให้เราเป็นทุกข์ รู้สึกแย่ กดดันตนเอง...

Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.039 สไตล์การทำงานของคน Perfectionist

การกำหนดเป้าหมาย เป็นสิ่งที่พึงกระทำในการทำงาน เพื่อกำหนดทางให้เดินไปสู่จุดหมายในเป้าหมายที่เป็นเป้าเดียวกัน คน Perfectionist...