หลายคน อยากกำจัดความวิตกกังวลของเราให้หมดไป เมื่อใดก็ตามที่ต้องนำเสนองาน
แท้จริงแล้วความวิตกกังวล ไม่ได้เป็นสิ่งลบเสมอไป ขึ้นกับว่า เราจะนำความวิตกกังวลไปใช้ประโยชน์
จะทำให้เราตื่นเต้น อยากนำเสนอ แต่หากเราจมอยู่กับความวิตกกังวล เราจะเกิดความรู้สึกประหม่าทันที
ความตื่นเต้นกับความประหม่า ต่างกันอย่างไร และเราจะบริหารความวิตกกังวลให้เป็นประโยชน์ได้อย่างไร
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.138 ความกังวล ดีหรือไม่ดี เมื่อต้องนำเสนองาน
More from this show
ความผิดพลาดและความล้มเหลว เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้ในการเดินทางของชีวิตผู้ที่ประสบความสำเร็จมีชื่อเสียงระดับโลกหลายคนมองว่า...
ชีวิตแกร่งและพัฒนา เมื่อได้เจอประสบการณ์ได้พบเจอกับปัญหา ล้มและลุกเป็น เจ็บจริงการเป็นนกในกรงทอง ที่มีทุกอย่าง ดูเหมือนน่าอิจฉา...
การปล่อยให้ความเบื่อกัดกร่อนชีวิต ความเบื่อจะทำลาย ทำร้ายตัวเราได้แต่ถ้าเมื่อใดที่เรารู้ตัวแล้วว่า เราเบื่อ ให้เริ่มบริหารความเบื่อกัน...