รายการ “คาทอลิกบอกเล่าเก้าสิบ”วันอาทิตย์ที่ 22 กุมภาพันธ์ 2026ตอน สาส์นมหาพรต 2026 การฟังและการอดอาหารดำเนินรายการโดย คุณรัตนาภรณ์ ทรายทองผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
เคยไหม? ที่รู้สึกอึดอัดจนบอกไม่ถูก เหมือนมีอะไรบางอย่างจุกอยู่ที่อกหรือขัดใจจนอยากจะขว้างข้าวของ…ใน EP นี้ จะชวนคุณกลับมาสำรวจ “ร่างกาย” เพื่อเยียวยา “จิตใจ”เมื่อรู้สึกอึดอัด แทบอยากระเบิดตัวออกมาโดยจะพาไปทำความรู้จักกับ 3...
รายการ “คาทอลิกบอกเล่าเก้าสิบ”วันอาทิตย์ที่ 15 กุมภาพันธ์ 2026ตอน มหาพรต เวลาแห่งการเตรียมจิตใจและการฟื้นฟูจิตวิญญาณดำเนินรายการโดย คุณรัตนาภรณ์ ทรายทองผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
ความสุขไม่ใช่เรื่องที่ต้องรอคอย หรือต้องออกไปแสวงหาไกลตัวแต่มันคือสิ่งที่เราสร้างขึ้นได้เองในเวลาเพียง 10-30 วินาที”คนที่มีความเครียดรุมเร้าจนเผลอบ่นซ้ำๆ รู้หรือไม่ว่ายิ่งบ่น สมองยิ่งจดจำความทุกข์ลองเปลี่ยนมาใช้เทคนิค “หยุดและระบุชื่ออารมณ์”...
รายการ “คาทอลิกบอกเล่าเก้าสิบ”วันอาทิตย์ที่ 8 กุมภาพันธ์ 2026ตอน แนวทางของคริสตชนกับการใช้สิทธิหน้าที่เลือกตั้งดำเนินรายการโดย คุณรัตนาภรณ์ ทรายทองผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
รายการ “คาทอลิกบอกเล่าเก้าสิบ”วันอาทิตย์ที่ 1 กุมภาพันธ์ 2026ตอน หัวใจที่ติดดินดำเนินรายการโดย คุณรัตนาภรณ์ ทรายทองผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
รายการ “คาทอลิกบอกเล่าเก้าสิบ”วันอาทิตย์ที่ 25 มกราคม 2026ตอน สามวันในชีวิตมนุษย์ดำเนินรายการโดย คุณรัตนาภรณ์ ทรายทองผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย